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Die aktuellsten Beiträge von Speakers Excellence

Christiane Nill-Theobald

Eine Führungskraft muss ein „Wir-Gefühl“ erzeugen – Dr. Christiane Nill-Theobald

Frau Dr. Nill-Theobald, Sie sind promovierte Juristin, Dozentin und Expertin für Führung und Mitarbeitermotivation. Was zeichnet für Sie die ideale Führungskraft aus? Dr. Christiane Nill-Theobald: Als Management – und Führungskräftecoach favorisiere ich natürlich den kooperativen Führungsstil. Eine Führungskraft muss ein  „Wir-Gefühl“  erzeugen können und einen respektvollen Umgang mit den Mitarbeitern  ...

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Ausdauertraining

Ausdauertraining und dessen positiven folgen – Filippo Larizza

Durch ein regelmäßiges Ausdauertraining entwickelt sich ein effizienterer Fettstoffwechsel, und die Fähigkeit, eine bestimmte Geschwindigkeit über eine lange Zeit durchzuhalten, wird gefördert. Das Ziel in diesem Ausdauertraining ist, eine „angenehme“ Herzfrequenz und eine komfortable Technik zu finden und diese über Stunden hinweg beibehalten zu können. Auf dem Fahrrad wird empfohlen, während ...

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zufriedener Kunde

Ein zufriedener Kunde ist ein guter Kunde – Gabriel Schandl

„Ähm, der Kragen sieht nicht besonders schön aus…“ versuche ich vorsichtig zu reklamieren. Frau Laimer fackelt nicht lange und bügelt einfach nochmal unkompliziert drüber. Ich hab mich schon fast nicht mehr getraut, nachdem mein letzter Besuch in der Wäscherei mit einem ähnlichen Einwand wie folgt abgetan wurde: „Das ist klar, ...

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Eigenlob

Loben Sie sich selbst – Eigenlob – Fasten – Michael Vaas

Heute schon gelobt? Nicht andere, sondern Sie sich! Eigenlob stinkt nämlich gar nicht und außerdem haben Sie allen Grund dafür, meint unser Experte Michael Vaas. Denn heute ist Zeit für eine Zwischenbilanz Ihrer ganz persönlichen Fastenzeit. Und was Sie seit Aschermittwoch schon geleistet haben, das kann sich wirklich sehen lassen: ...

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Filippo Larizza – Berichte über Methoden zu Fettverbrennung

In Zeitschriften erscheinen immer wieder Berichte über Methoden zur Fettverbrennung, zu Diäten und Trainingsmethoden. Viele Menschen fallen immer wieder darauf herein. Stellen Sie sich vor, Sie machen eine dreiwöchige Diät. In diesen drei Wochen essen Sie nur sehr wenig. Haben Sie sich schon einmal überlegt, wie der Körper auf eine ...

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Körpersprache / körpersprachlich

Wie Ihre Körpersprache Sie beeinflusst – Körpersprachlich beeinflussen

Körpersprache ist unser Potential und dominiert unsere Kommunikation. Und reden wir in diesem Zusammenhang von körpersprachlich er Dominanz, zählen hierzu die nonverbalen Ausdrücke von Macht und Unterwerfung. Sind wir begeistert oder fühlen wir uns stolz, strecken wir die Arme über den Kopf im V-Format und unser Kinn in die Höhe. ...

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Körpersprache

Körpersprache ist unser Potential – Sabrina Olsson

Die Körpersprache ist ein Thema was uns fasziniert, meistens in erster Linie und ganz besonders, die Körpersprache anderer Menschen. Eine ungeschickte Geste, eine unangemessene Berührung oder ein abfälliger Blick, ein unpassender Handschlag oder das Fehlen eines Handschlages kann wochenlang für Gesprächsstoff sorgen oder einen selbst tagelang unangenehm berühren. Beginnen wir ...

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Gelassenheit

„Alles wird gut!“ – In drei Wochen zu innerer Stärke und Gelassenheit

„Alles wird gut!“  – In drei Wochen zu innerer Stärke und Gelassenheit von und mit Nina Ruge Wir leben in unsicheren Zeiten. Terrorgefahr, Trump, Eurokrise, Putin und Erdogan zündeln vor unserer Haustür, Krieg in Syrien, die Flüchtlingskrise. „Wir müssen lernen, uns geborgen zu fühlen in der Unsicherheit“, sagt uns Picasso, ...

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Rückschlag

Mit dem Rückschlag umgehen – Fasten – Michael Vaas

Das Ziel ist ins Auge gefasst, die Strategie entwickelt, da passiert der erste Rückschlag. Sie haben sich einen Kuchen genehmigt, haben doch am Computer gedaddelt – und jetzt? Werfen Sie nur nicht gleich die Flinte ins Korn, warnt Experte Michael Vaas. In dieser Woche ist es passiert: Sie haben ein ...

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Winfried Schröter / Geld

Geld – Fluch oder Segen?

„Geld ist gefährlich und Du musst Dich davor schützen!“ „So denkt doch niemand, Herr Schröter…“ Mit seinem logischen Verstand nicht – sicher nicht! Aber im Unterbewusstsein schlummern unendlich viele Sabotageprogramme in uns. „Iss schön den Teller leer, damit Du groß und stark wirst!“ Dieses Programm sorgt meist dafür, dass wir ...

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